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La sophrologie, c’est une pratique qui suscite de plus en plus d’intérêt, mais qui est parfois entourée de malentendus. Pourtant, elle pourrait bien être la clé pour t’aider à trouver plus de sérénité, de bien-être, et de confiance en toi. Alors, plongeons ensemble...
par Héloïse | Juin 16, 2024 | Sophrologie
Bonjour à tous, L’arrivée des Jeux Olympiques en France est un événement majeur qui suscite excitation et fierté. Cependant, pour certains, l’idée de se retrouver au milieu de grandes foules peut également être source d’angoisse. Que vous soyez un...
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Les émotions jouent un rôle fondamental dans notre vie quotidienne. Elles sont comme des guides intérieurs, nous informant sur notre état intérieur et notre relation avec le monde qui nous entoure. En tant que sophrologue, il est essentiel de comprendre la nature des...
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par Héloïse | Mar 3, 2024 | Maladie, Santé, Sophrologie
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par Héloïse | Fév 23, 2024 | Sophrologie
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