par Héloïse | Oct 18, 2024 | Non classé
Que tu sois sportif de haut niveau, étudiant(e) ou pro dans ton domaine, la préparation mentale fait toute la différence. La sophrologie, ça te parle ? Si ce n’est pas le cas, tu vas vite comprendre comment elle peut t’aider à atteindre tes objectifs. Je te...
par Héloïse | Oct 7, 2024 | Non classé
Le film Vice Versa 2 explore à nouveau le monde des émotions, avec des personnages qui représentent différentes facettes de notre vie émotionnelle. Parmi les émotions centrales du premier film, de nouvelles apparaissent, chacune apportant son lot de complexités....
par Héloïse | Sep 23, 2024 | Non classé
L’endométriose est une maladie encore trop souvent méconnue, bien qu’elle touche environ 1 femme sur 10. Pour celles qui en souffrent, elle n’est pas seulement synonyme de douleurs intenses, mais aussi d’un impact considérable sur la vie quotidienne : fatigue,...
par Héloïse | Juin 12, 2024 | Non classé
Bonjour à tous, Avec l’été qui approche, les compétitions sportives de toutes disciplines se multiplient. Que vous soyez un athlète amateur ou professionnel, la préparation mentale est aussi cruciale que la préparation physique. La sophrologie, par ses...
par Héloïse | Juin 5, 2024 | Non classé
Bonjour à tous ! Aujourd’hui, je souhaite aborder un sujet qui nous concerne tous à un moment ou un autre : comment gérer une situation anxiogène. Que ce soit à cause du stress au travail, des soucis personnels ou des événements imprévus, nous faisons tous face...
par Héloïse | Juin 4, 2024 | Non classé
Bonjour à toutes et à tous, En tant que sophrologue, j’ai le plaisir de vous présenter comment la sophrologie peut devenir un atout précieux pour votre entreprise. Dans un monde où le stress au travail est devenu une réalité quotidienne pour de nombreux...
