Sophrologue Bordeaux | Heloïse Delabarre
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L’Art de Respirer : Comment la Respiration Influence Notre Bien-être

par Héloïse | Avr 11, 2024 | Santé, Sophrologie

La respiration est bien plus qu’une simple fonction physiologique ; c’est un outil puissant que nous pouvons utiliser pour cultiver notre bien-être physique, mental et émotionnel. En cette Journée Mondiale de la Respiration, prenons le temps...

Burn-Out Professionnel : Comprendre, prévenir et le surmonter avec la Sophrologie

par Héloïse | Mar 3, 2024 | Maladie, Santé, Sophrologie

Introduction : Le burn-out professionnel est devenu un problème de santé majeur dans nos sociétés modernes, affectant des millions de personnes à travers le monde. Dans cet article, nous explorerons en profondeur ce qu’est le burn-out, ses causes, ses symptômes,...

Mutuelles & sophrologie, la liste des partenaires

par Héloïse | Jan 28, 2024 | Maladie, Santé, Sophrologie

En tant que sophrologue, je comprends l’importance de faciliter l’accès aux séances, et c’est pourquoi cet article présente la liste des mutuelles qui peuvent vous aider à alléger les coûts de vos séances de sophrologie. La sophrologie offre une...